راجما چاول اور روٹی – مکمل گھریلو کھانا



اجزاء:

  • راجما (کڈنی بینز): 1 کپ (رات بھر بھگوئے ہوئے)
  • پیاز: 2 عدد (باریک کٹی ہوئی)
  • ٹماٹر: 2 عدد (بلینڈ کیے ہوئے یا باریک کٹے)
  • ادرک لہسن پیسٹ: 1 کھانے کا چمچ
  • ہری مرچ: 1 عدد (باریک کٹی ہوئی)
  • ہلدی: ½ چائے کا چمچ
  • دھنیا پاؤڈر: 1 چائے کا چمچ
  • زیرہ پاؤڈر: ½ چائے کا چمچ
  • لال مرچ پاؤڈر: 1 چائے کا چمچ
  • گرم مصالحہ: ½ چائے کا چمچ
  • نمک: حسبِ ذائقہ
  • تیل / گھی: 3 کھانے کے چمچ
  • ہرا دھنیا: گارنش کے لیے

طریقہ:

  1. راجما کو نمک اور پانی کے ساتھ 6-7 سیٹیاں دے کر ابال لیں۔
  2. الگ دیگچی میں تیل گرم کر کے پیاز سنہری کریں۔
  3. ادرک لہسن پیسٹ، ہری مرچ، ٹماٹر اور سارے مصالحے ڈال کر بھونیں جب تک تیل نہ چھوڑے۔
  4. ابلی ہوئی راجما ڈال کر 15–20 منٹ دم پر رکھیں تاکہ مصالحہ جذب ہو جائے۔
  5. آخر میں ہرا دھنیا چھڑک کر پیش کریں۔

🍚 2. اُبلے ہوئے باسمتی چاول

اجزاء:

  • چاول: 1 کپ
  • پانی: 4 کپ
  • نمک: ½ چائے کا چمچ

طریقہ:

  • چاول دھو کر 20 منٹ بھگو دیں۔
  • نمکین پانی میں ابال کر 90% تک پکنے دیں، پھر پانی چھان کر دم پر رکھ دیں۔

🫓 3. نرم روٹی

اجزاء:

  • آٹا: 2 کپ
  • پانی: حسبِ ضرورت
  • نمک: چٹکی بھر
  • گھی/مکھن: لگانے کے لیے

طریقہ:

  • آٹے میں نمک ڈال کر پانی سے نرم گوندھ لیں۔
  • 15 منٹ آرام دیں، پھر پیڑے بنا کر بیلیں اور توے پر پکائیں۔
  • چاہیں تو اوپر گھی لگا کر گرم گرم پیش کریں۔

🍽️ پیش کش:

  • پلیٹ میں چاول، راجما ڈالیں، ساتھ میں روٹی رکھیں۔
  • دہی، سلاد، اچار یا پاپڑ سے مزہ دوبالا کریں۔

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *